| “熊貓眼”是愛靚女士們的大敵，就算抹上厚厚的粉底，還是無法掩飾，實在讓人苦惱不堪。好多人以為只要有充足的睡眠就可消除黑眼圈，但其實要將之有效杜絕，就應從日常生活習慣及眼部護理做起。
黑眼圈大致可分為兩種，一是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，當血液循環不佳或血管擴張，便會形成黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉澱在眼眶周圍所產生的黑眼圈。
形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了因為體質遺傳，在眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，其實在日常生活上還有很多因素，會讓你在不知不覺就陷入了熊貓眼的困惑當中。
誤用化妝品
不少女士們都喜愛使用化妝品，但若將潤膚霜當眼霜使用，會容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉澱，便會造成黑眼圈。
有黑眼圈當然煩惱，可在洗臉後輕輕抹上眼霜，以中指由上眼眶眉頭內部的攢竹穴開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，重復五次。
鼻患問題
過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻塞等鼻子方面的疾病會使眼眶周圍的血液循環變差；此外，當用力嗤鼻時，更會令面部微血管破裂，如影響到眼眶下的血管，會產生紫黑色的黑眼圈。
內分泌變化
女性在月經前、懷孕、更年期間，由於身體內的賀爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會更明顯。
熬夜操勞
當我們過度疲勞且休息不足時，自主神經就會失調，造成血液循環不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，呈現黑眼圈。
眼部呵護妙法
正因為黑眼圈的形成與我們的日常生活息息相關，要告別黑眼圈，最有效的方法是養成健康的生活習慣。充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。
而均衡的飲食，如吃含豐富維他命C的水果，及做適量的帶氧運動，可增強心肺功能，促進血液循環，減少黑眼圈的形成，明眸自然再現。
除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩、冷熱敷等方法配合，皆有助趕走黑眼圈。 溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經，促進血液循環；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，及減輕血管顯現的情況，便能預防黑眼圈的出現。
穴位按摩
洗臉後，輕輕抹上眼霜，以中指由上眼眶眉頭內部的攢竹穴開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，重復五次。
冷熱敷
洗臉後，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻後再浸入熱水更換；熱敷十分鐘後，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成後，塗上眼霜加以保濕。
塗抹眼霜要輕手
一定要記住眼睛周圍的皮膚是很脆弱的，絕對不可以過度用力搓拉扯，要輕輕的塗抹。
另外，由於上眼帘皮下沒有油脂腺，因此不須塗抹眼霜；至於下眼帘，應先用中指按內側，然後循外至內的方向塗抹及按摩。
| | |
|
