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 操蛋王炒雞蛋,一天只炒一盤  (2002.10.18) 發送給朋友
“阿蛋已從案板上拿起四個雞蛋,動作緩慢地一個一個敲碎,打入一大碗中,隨之左手托起碗來,右手抄起一雙象牙筷子,快速攪拌起來。動作是越來越快,蛋漿被擊起尺余來高,卻好似被線牽著,又穩穩落入碗中。熱鍋,倒油,下蛋,一氣呵成,只聽撲地一聲,鍋內蛋花暴出,四個雞蛋的蛋漿被油煎後冒出的蛋花竟已滿出鍋沿。殺那間香氣四溢,隨著阿蛋,鍋鏟橫飛,一陣狂鏟,下鍋裝盤,隨著那蛋花被裝入盤中,四周香味竟似中了魔法,盡數被收入蛋中。幾個圍觀的年輕人竟把持不住,跟隨著香味直撲灶前,幸得周圍有圍繩保護,才阻住腳步,略為清醒。阿蛋兩手平舉於胸,緩緩向下平壓,直至兩手垂於褲縫,肅立一旁,搞掂收工……”

其實最普通的炒雞蛋,也有萬千妙處。

首先是鍋,一定要用圓底鐵勺,厚一點好,熱得均勻;
其次是火,一定要用煤氣,天然氣或者煤爐,火力要夠大,最好有鼓風機;
鍋鏟最好不要用木頭的,要用大號的鋁鏟,這樣才不吸收雞蛋的香味,而且能迅速翻動雞蛋;
油,一定要用豆油,金黃色的那種,這樣才能淋漓盡致地發揮雞蛋的味道;
雞蛋,是最主要的,一定要選粉褐色的吃玉米的農家雞蛋,蛋黃是橘紅色的,略帶一些粉紅。
至於調料,除了碾碎的海鹽和一棵剛拔的山東嫩蔥,不需要更多。

首先將蔥切成寸段,然後切成細蔥絲,這樣能讓香蔥的味道充分散發出來。
將5個雞蛋洗淨擦幹,打進碗裡,加入海鹽末,蔥花,一滴白醋,用一雙筷子不停打,一直到雞蛋清和蛋黃完全融合,並且起泡沫為止。打好的雞蛋液應該是上面有很厚的一層泡沫,膨脹了很多。
準備好一只幹淨的盤子,把鍋洗淨,放在火上,用大火燒紅。一定要熱到鐵色微微泛紅,這樣的溫度才最適合炒蛋。然後下豆油,等豆油冒煙漸大,即將起火的瞬間,一邊快打碗裡的雞蛋,一邊緩緩順著鍋邊細流倒入,雞蛋應該能夠迅速膨脹成大面包。這時候,一手操碗倒蛋液,另外一只手把膨脹雞蛋推開,騰出地方倒剩下的雞蛋液。大約10秒鐘倒完所有的雞蛋,然後迅速顛勺,30秒內炒勺離火裝盤。如果喜歡焦香味道,可以多炒15秒鐘,但是一定不能超過50秒,否則就會破壞雞蛋的本來味道。

炒好的雞蛋,一定要趁熱現吃,配合東北大米新煮成的米飯,效果最佳。還有,切記,操蛋王炒雞蛋,一天只炒一盤。


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    >> 返回《美食養生》首頁 作者: mybox65  
不錯!我有東北大米, 不如我們合作吧???!!!
作者: jasmine715   
hello,抄蛋王:看到你的文章,心中默然生出一種情愫,十分欣賞你的風格,有空聯絡一下吧!(注釋:這是借別人的號給你發的,take it easy,i'm a gril!)
作者: ccc   
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