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 法國名菜-雞肉丸於湯  (2002.10.28) 發送給朋友
【菜名】 雞肉丸於湯

【所屬菜系】 法國名菜

【特點】 味濃清香,鮮美可口,雞香誘人。

【原料】
生雞脯肉100克,土豆75克,胡蘿卜50克,芹菜40克,蔥頭50 克,雞蛋清1個,面包25克,牛奶150毫升,香葉1片,黃油30克。精鹽、胡椒粉、味精、雞清湯各適量。

【制作過程】
1.先在生雞脯肉上,放上洗淨的蔥頭.30克,用絞肉機絞成細泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡軟,加入鹽、味精攪拌均勻成餡。
2.把餡擠成小丸子,雞清湯煮開後,下入丸子,煮熟,撈出。
3.再把煮雞丸子湯過濾幹淨,余下蔥頭去皮與胡蘿卜一同切成片,芹菜摘洗幹淨,切成段;土豆洗淨,去皮,切成丁。
4.平底鍋燒熱,化黃油,五成熱翻炒蔥頭片、胡蘿卜片、香葉、炒出香味,然後,倒入過濾後的雞清湯,土豆丁先用雞湯煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精鹽、味精、胡椒粉調好口味,即可。
5.食用時,每份可盛8個小丸子加湯,即可。

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    >> 返回《美食養生》首頁 作者: ouyang  
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