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 意大利面DIY  (2003.05.31) 發送給朋友
爐子上正燉著一鍋肉醬,香氣撲鼻,還要一個多小時才燒好,正好把食譜寫下來,有興趣可以試試看。看看麻煩,其實一點都不難,主要是配料多,要按次序放,各個不重要的輔料量可自定。

  橄欖油,100克,意大利菜和中國菜一樣,油要多放,香;

  中號洋蔥一只,切碎;

  牛肉糜200克左右,一般超市裡有現成的賣,;

  雞肝2只,切碎,也可不加;

  大紅番茄4-5只,滾水燒開去皮去子,切碎,及番茄醬適量;

  1/2根胡蘿卜,西芹一瓣,蘑菇(可不加),罐裝青豆(可不加),各少許,切成小丁;

  新鮮迷迭香,羅勒葉適量。

  做法:

  中等鍋一只,同時放入洋蔥和橄欖油,蓋上蓋子中火煎到香味出來;加入牛肉糜和雞肝,將肉和肝充分打散,合蓋煎2分鐘;

  接著加入西芹和胡蘿卜,略煎1分鐘左右,加入所有番茄,攪勻,按自己口味加入鹽,黑胡椒粉,一點點糖(因為番茄發酸),迷迭香,羅勒,大火燒開,接著小火燉至少半小時。時間越長越好,時不時攪拌一下,以防搭底。到下火前15分鐘左右,大洋鍋一只,放大量的水,加鹽燒開,放入意大利面,若是按照面條包裝上寫的時間完成,還是比較硬的,中國人的口味偏軟,可以再多煮一會。注意不能讓面粘在一起。面條濾水,裝盤,澆上肉醬,如果有奶酪末撒上就更好了。


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    >> 返回《美食養生》首頁 作者: cristal  
I like it...
作者: irma   
想這就香啊
作者: jackham   
我也常做意面,還有一種很好吃。放些bacon,onion,mushroom and more cheese ! is so good !
作者: 愛喝咖啡的mandy   
迷迭香,羅勒葉的英文是什麼,哪裡有賣的?
作者: shuijing32   
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