| 早起一杯水很重要 (2002.09.06) |  發送給朋友 |
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| | 早晨起來一杯水很重要，因為經過了一個夜晚的休息，
體內的血液濃度比較高，也就比較粘稠，流動速度也比較慢，
因此不利於生理需要，喝一杯水不但可以降低血液粘稠度，
而且還可以沖洗腸胃，可以說是為了早餐做的準備。
一個很好的建議：每天早起一杯水。
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| | 還可以美容呢！！！~我們這些男生抽煙喝酒 很容易在體內形成毒素~多喝水 能清除體內毒素 養顏美容 呵呵 （我比較喜歡臭美，男人女人都愛美的 ）
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作者: 蔡爽
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| | 樓上的~~  你可以燒一下水... 
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作者: 沈森嚴
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| | 我很愛喝水,但只喝涼水,市場買的,淨水器裡的，反正都是涼的，也很不錯.
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作者: lml
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