| 在美國有越來越多的青少年喜愛在身上留下記號也就是刺青（Tattoo），但是隨著年齡的增長、愛情的消逝或時空環境的改變，留在身上的烙印便想“去之而後快”。根據一些醫學文獻報告，接受過紋身刺青的人當中約有百分之五十以上到後來都會後悔，想要消除紋身刺青更是一個令人頭痛的問題。刺青除了會帶給身體上的印記外，對心理也會有某些程度的影響，此外刺青衍生而來的健康問題，更不可忽略。
1. 什麼是刺青？
刺青，又稱紋身，是用沾有有色墨汁的針刺入皮膚底層，留下的印記。同時藉由刺青師傅的技術可以在皮膚上制造一些圖案或字句。
2. 刺青前的心理建設
衣服臟了，可以重洗。字寫錯了，可以擦掉重寫。但是紋在身上的刺青，要清除掉可就學問大了。所以在刺青前應該先認識刺青，並想清楚到底為什麼要刺青。千萬不要因為一時沖動、朋友唆使、酒精作祟下刺青。此外，某些人體質並不適合刺青，在刺青之前，必須知道自己是否容易產生蟹足腫，容易產生蟹足腫的人，其傷口在癒合時會有凸起的組織增生，反而會破壞刺青圖案的美感與整體性，要知道自己是否為蟹足腫的體質，可觀察卡介苗接種的位置。另外糖尿病和甲狀腺疾病的患者，其傷口較一般人不易癒合，也不適合刺青。
最後是要選擇衛生條件安全的刺清店，最重要的是留意刺青的工具是否使用一次性手套和刺針，如若使用紋身機器，應為不鏽鋼材料制成的最為適宜。刺青所使用的色素應使用經酒精浸泡後的液體植物色素，而植物色素提取自天然植物，滲入皮膚人體不易受感染。應更多避免使用染料或墨水。
3. 刺青與健康
由於刺青的過程，可能會傷及真皮造成血液感染，因此如艾滋病、B型肝炎等經由血液傳染的疾病也是刺青的風險。還有如果刺青的器械消毒不當，則容易感染各式細菌，造成發炎，清則破皮吃藥，重則可能危及生命。除此，刺青的色素含化學物質可引起嚴重過敏，甚至導致皮膚癌。
4. 如何去除刺青
去除刺青可不像刺青這樣簡單，不但痛也無法幹幹淨淨的去除。首先需要找皮膚科的醫師協助，主要的方式是用激光去除，依面積大小、皮膚深淺程度有不同的收費標準，但不同的顏料去除的效果不一，有時會有黑色素沉澱的後遺症。此外，去除刺青不像刺青一次就可以，起碼要去個四、五次以上，台灣名星大S就曾公開表示，這輩子碰到最痛的事情就是去除刺青，所以真的是刺之前要三思啊！
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